L’hiver 2023/2024 a une nouvelle fois été marqué par un nombre élevé d’accidents sur les pistes de ski. Mais les chiffres montrent que, même si la neige a parfois été capricieuse, la sécurité reste un sujet essentiel pour tous les skieurs et snowboardeurs. Voici un point sur les chiffres clés de la saison, et surtout, quelques conseils pour profiter de la montagne en toute sécurité.
Des chiffres en hausse
Cette saison, les domaines skiables ont accueilli 51,8 millions de journées-skieurs. Et les secours ont dû intervenir à 53 559 reprises, pour 51 951 blessés. Ces chiffres montrent une augmentation continue des accidents ces dernières années. Les skieurs passent souvent moins de temps sur les pistes, mais cherchent à profiter de chaque instant, ce qui peut entraîner des comportements plus risqués.
Les types de blessures : les chutes en tête
Les accidents de ski concernent principalement des chutes solitaires (près de 96% des cas), souvent en raison de la vitesse ou de la difficulté d’adaptation aux conditions de neige. Le genou est la partie du corps la plus touchée en ski alpin, particulièrement chez les femmes, tandis que le haut du corps (épaule, poignet) est davantage concerné chez les hommes et les snowboardeurs. Ces blessures arrivent généralement lors de chutes en arrière, mais aussi en réceptionnant une chute sur les mains.
Une bonne nouvelle : moins de collisions
Bien que les blessures restent fréquentes, les collisions entre skieurs ont légèrement diminué cette saison. Le ratio de 22 127 journées-skieurs pour une collision est le meilleur de ces dix dernières années. Cela pourrait être dû à une plus grande vigilance des skieurs, ce qui est une tendance positive à encourager.
Le casque : un accessoire indispensable
L’un des éléments essentiels pour limiter les risques de blessures reste le port du casque. Cette année, plus de 88% des skieurs (toutes tranches d’âge confondues) portaient un casque. C’est un chiffre encourageant, mais qui doit encore progresser. En effet, bien que presque tous les skieurs en dessous de 12 ans portent un casque, les adultes, notamment ceux de plus de 30 ans, pourraient en faire davantage. Le casque, s’il ne protège pas contre toutes les blessures, reste une barrière de protection non négligeable contre les chocs à la tête en cas de chute.
Préparer son séjour : l’Importance de l’assurance
Une autre mesure de sécurité cruciale que trop de skieurs négligent est la couverture d’assurance. En cas d’accident, les frais de secours peuvent rapidement grimper, surtout en haute montagne. Le recours à une assurance spécifique pour les sports de montagne permet de couvrir les frais de secours et de transport en cas d’accident. Cela peut faire une grande différence, car les interventions des secouristes et les évacuations en hélicoptère chiffrent vite !
Quelques conseils pour pratiquer en sécurité
Pour réduire les risques de blessure, voici quelques recommandations simples :
- Soyez attentif aux conditions de neige : Si la neige est dure ou trop molle, adaptez votre vitesse et votre conduite.
- Échauffez-vous avant de partir : Comme toute activité physique, le ski demande une bonne préparation. Prenez le temps de vous échauffer avant de dévaler les pistes.
- Utilisez du matériel adapté : Assurez-vous que vos skis ou votre snowboard sont bien réglés et entretenus.
- Restez vigilant : La forte fréquentation des pistes, surtout pendant les vacances, augmente les risques de collisions. Restez attentif aux autres skieurs.
En bref : préparer pour mieux profiter
Les chiffres de la saison 2023/2024 montrent que, malgré la beauté des montagnes et l’attractivité des stations, la sécurité doit toujours être une priorité. Le port du casque, l’adaptation à son environnement, et surtout une bonne couverture d’assurance pour faire face aux imprévus sont des éléments indispensables pour profiter pleinement de son séjour. Prenez soin de vous et soyez toujours prudents sur les pistes !
Sources : Système National d’Observation de la Sécurité en Montagne