Sport

Le nordique, ce n’est pas que l’hiver !

Articles, Sport

Article extrait du dossier La Montagne Quatre Saisons de la revue Présence Nordique n°57 rédigé par Martin LÉGER. Depuis plusieurs années, le concept d’une montagne quatre saisons gagne en popularité, dépassant le modèle traditionnel de la « station de ski » mono-saison. Le ski nordique, et toutes les autres activités dites nordiques, sont appelés à […]

Liste des ultra-trails de l’été

Articles, Sport

En été, les manifestations de trail se multiplient sur tout le territoire français.. Et pas seulement en montagne ! Toutes distances cumulées, le nombre d’événements sur la saison est impressionnant. Les épreuves extrêmes, supérieures à 100 kilomètres, sont plus rares et noyées dans la masse. Nous avons dressé la liste de ces courses d’exception. Le

Applis connectées

Articles, Nature, Sport

A l’ère du numérique, votre téléphone peut devenir votre meilleur allié pour vous accompagner lors de vos sorties. Découvrez notre sélection d’applications connectées qui vous faciliteront la vie. Mais n’oubliez pas pour autant de ranger votre carte IGN préférée dans la poche de votre sac à dos en cas de problème de batterie ! DECATHLON OUTDOOR

Hiver 2025 : bilan et tendances

Articles, Hiver, Sport

La saison hivernale 2025 touche à sa fin. L’occasion de dresser un bilan de l’hiver 2025  et de s’intéresser à l’évolution des comportements des Français à la montagne en hiver. Hiver 2025 : une fréquentation stable Pour la saison d’hiver 2025, les stations de montagne françaises affichent un taux d’occupation moyen de l’ordre de 83%. Cette

MANGER QUAND IL FAIT FROID

Articles, Hiver, Sport

Si vous lisez ces lignes sur une chaise longue de votre restaurant d’altitude préféré, prenez un moment pour en étudier le menu. Il est probable que vous y trouviez plus de plats à base de fromage fondu que de salades composées. C’est un signe qui ne trompe pas. L’hiver est là, et le froid avec. Aussi, vous croyez avoir plus faim et vos efforts vous paraissent plus durs. Vous pensez donc que vous devez manger plus pour maintenir vos niveaux d’énergie. Mais si je vous disais que votre cerveau vous joue peut-être des tours et que cette envie de raclette n’est en fait… qu’une envie, et pas un besoin ?

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